11:00開始出發,幾分鐘後經過盤谷廟,然後就踏上山路了。上山時沿途登山客很少,跟寺廟區眾多遊客的情況大異其趣。一路上濃蔭蔽日,頓覺涼爽,前幾天可能下了一些雨,由於山路不受日曬,路面有點潮濕,陡峻的山徑盡是崎嶇不平的亂石,需要慢慢的小心上去,有時還需手腳並用。11:54抵達食指和中指之間的鞍部, 11:56看到往「中指454 M20分」的路標,12:00到達一處展望良好的地方,可以見到灶君堂前的商店和往北埔的產業道路。12:05終於登上了 五指山中指此處海拔1061M ,附近有一通訊基地台,旁邊有一沿產業道路通往山下的五峰鄉。,這裡展望很好,北邊坡度較陡,有如斷崖,向北遠望,霾氣過多,不能看得很清楚。南邊坡度較緩,可看到許多村落,應該是五峰鄉原住民的部落,我只停留了10分鐘,12:27回到鞍部,12:35到達食指峰(1040M)這裡展望不好,兩旁芒草長的比人還高,12:52到達拇指峰(980M)休息喝口水往竹林禪寺登山口下山,沿路山勢崢嶸,巨石壘壘,山徑位於杉木林,林相優美,於13:25到達竹林禪寺,走完中指峰,食指峰,拇指峰,全程約2個小時30分鐘(包括休息)。
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